Defensa personal per dones al gimnas Squash 4 (8/3/19)

El passat divendres 8 de març, el dia de la dona, en Xavi Canelles va realitzar un curs gratuit de defensa personal per dones. Van col·laborar en aquest curs el seu fill Xavi i el Ricardo Jurado.

Una vintena de dones van participar en aquest excel·lent taller de defensa, on el Xavi va explicar amb molt detall i claretat els elements bàsics d'autoprotecció en cas d'agressió a una dona.

El grup va poder practicar situacions de defensa, en un ambient lúdic i distés.  Un curs que va ser tot un èxit de participació i molt útil per aprendre com reaccionar en situacions dificils.