Horaris Adults


INICIACIÓ AL JUDO I DEFENSA PERSONAL PER ADULTS

Tinguis la edat que tinguis, i si mai has fet judo, ara es el moment!!
Dilluns i Dimecres de 19:30 a 20:15, Esportiu Manyanet, C/ Prat d'en Rull, 6, Barcelona

Judo adults dilluns i dimecres de 20:00 a 21:30 C/Prat d'en Rull, 6. Pare Manyanet. Barcelona.
Judo adults dimarts i dijous de 20:00 a 21:30 C/La Rasa, 72. Squash 4. Terrassa.
Judo Tecnificació Infantil i Cadet divendres de 18:30 a 20:00. C/Prat d'en Rull, 6. Pare Manyanet. Barcelona

domingo, 23 de septiembre de 2018

Deconstrucció del Judo per tornar-lo a construir, Oscar Peñas(22/9/18)

Primer cap de setmana del curs d'activitats pels Tomodachi.

El dissabte 22, 3 hores d'entrenament ben aprofitades per Lluis Melús, Jan Moran i Oscar Moreno que van participar a l'entrenament organitzat pel centre de Tecnificació del Bages, amb una gran participació de judoques de diferents llocs de catalunya.


Dissabte i diumenge en Ricard Jurado, David Canalis i Josep Floris van poder gaudir d'un gran mestre i un campió mundial l'Oscar Peñas.
Sens dubte ens va sorprendre de tal manera, que la sensació després de la primera sessió va ser d'ignorancia total després de tants anys de judo.
I es que com ell va dir, la seva feina consisteix en deconstruir el judo per després tornar-lo a construir però modificant les parts que s'estaven fent malament.
Una perspectiva del judo innovadora, vista desde la biomecanica, i on l'estudi del gest del judo es porta als últims extrems per obtenir els millors resultats amb el just desgast energetic.
Un esplendid treball de control del cos i estabilitat amb exercicis que després són transferits al judo, però amb la misió de que no pateixin les articulacions ni la musculatura, el gest biomecanic perfecte aplicat al judo.
Un pou de sabiduria que ens va deixar a tots bocabadats i que no tenia fí, una infinitat d'exercicis per millorar l'estabilitat i la salut del judoca i amb una aplicació practica a la competició d'alt nivell.





No hay comentarios:

Publicar un comentario